Friederike Altdörfer

Friederike Altdörfer

Servus,

mein Name ist Friederike Altdörfer und als 86‘er Baujahr zähle ich bei den Läufen inzwischen zur Gruppe der Seniorinnen.

Ich liebe das Laufen, weil es mir den nötigen Ausgleich zum stressigen Alltag bietet. Beim Laufen bin ich ganz bei mir und kann herrlich abschalten. Gleichzeitig kostet es mich nicht selten eine gewisse Überwindung, bei Wind und Wetter morgens noch vor der Arbeit die erste Runde zu drehen  – umso besser ist das Gefühl dann danach! Ich bin sehr dankbar für alles, was ich habe und bereits erreichen durfte und weiß zugleich, dass nichts im Leben selbstverständlich ist – schon gar nicht die Gesundheit.

Als Läufer mit Herz möchte ich etwas zurückgeben – gemeinsam können wir so viel bewegen!

Sportliche Grüße
Friederike

(Gräfelfing)

 

„Frei zu sein bedeutet nicht nur, seine eigenen Fesseln zu lösen, sondern ein Leben zu führen, das auch die Freiheit anderer respektiert und fördert.“
Nelson Mandela

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