Erfolge
2016
- Platz 6 Halbmarathon Granollers (Spanien)
2015
- Teilnahme an den 6. Military World Games in Korea
- Bayerische Meisterin über 10.000 m
- 2. Platz Deutsche Meisterschaft Crosslauf (Mannschaft)
- Platz 10 (AK) Deutsche Marathonbestenliste
- Teilnahme an den Deutschen Leichtathletikmeisterschaften über 5.000 m in Nürnberg
- Platz 6 Marathon Hamburg
Bestzeiten:
- 02:51:48 (Marathon in Hamburg 2015)
- 1:19:29 h Halbmarathon (Spanien 2016)
- 36:24 min 10.000 m (Bayerische Meisterschaft 2015)
- 17:10 min 5.000
Monika Rausch (Marathonläuferin)
Hallo Markus,
ich unterstütze Läufer mit Herz, weil Laufen verbindet, weil Laufen integriert, weil Laufen einfach die schönste Volksbewegung ist, die man sich wünschen kann. Auf der Welt herrscht so viel Krieg, Armut und Hilflosigkeit, da ist es toll, dass man mit seiner Leidenschaft vielleicht einigen helfen kann, die nicht das Glück haben in so einer Gesellschaft leben zu dürfen wie wir.
Meine schönsten Lauferlebnisse:
- Militär WM 2015 in Korea: Dort war die Zeit nebensächlich, aber was mich am meisten fasziniert hat, waren die Leute, die einen am Straßenrand angefeuert haben. Die in ihren kleinen Gärten gesessen haben und sich gefreut haben, dass jemand aus einem anderen Land vorbei läuft und ihnen zuwinkt :)!
- Marathon in Hamburg 2015: Mein erster richtiger Marathon und dann auchnoch meine angepeilte Zeit um fast Zehn Minuten unterboten: 2.51.48 h :)!
Viele liebe Grüße
Moni
(Germering)
Bilder: Inger Diederich
Sportwissenschaftlerin M.Sc. am Zentrum für Luft- und Raumfahrtmedizin der Luftwaffe unterstützt Läufer mit Herz.
Monika Rausch ist Oberleutnant zur See und nahm 2015 an den 6. Military World Games in Korea teil. Den Zieleinlauf absolvierte Moni im Handstand … lest hier den Artikel dazu
(Original: Bundeswehr aktuell – https://www.bundeswehr.de/resource/resource/MzEzNTM4MmUzMzMyMmUzMTM1MzMyZTM2MzEzMDMwMzAzMDMwMzAzMDY5NmI2NDcyNmQ3NDM5NjYyMDIwMjAyMDIw/05_Gesamtausgabe-b.pdf)