Katja Butz

Katja Butz

Katja Butz

Katja Butz

Hallo,

ich heiße Katja Butz, bin Baujahr 71 und ich laufe seit über 20 Jahren mit ganzer Leidenschaft.
Ich laufe aus vielen Gründen:
Um mich fit und bweglich zu halten.
Mich auszupowern bei einem Sprint oder Berglauf.
Zur Entspannung und Ausgleich zum Arbeitsalltag.
Ich kann beim Laufen wunderbar nachdenken und Probleme bekommen eine neue Sichtweise und erscheinen kleiner.
Der Sonntagsknödel schmeckt nach dem vorherigen langen Lauf umso besser und ich liebe es wenn ich meine Hunde glücklich und ausgepowert im Körbchen schlafen sehe weil sie mich beim Trailrunning im Wald begleitet haben.
Ich bin sozial in verschiedenen Bereichen aktiv und auch ehrenamtlich tätig.
Sehr gerne zeige ich mein Herz auch beim Laufen.

Liebe Grüße
Katja

Teresa Graus

Teresa Graus

Teresa Graus

Teresa Graus

Hallo,

mein Name ist Teresa Graus, bin 25 Jahre alt und ich bin sehr gerne ein Teil der Läufer-mit-Herz-Familie.

Ich laufe seit ca. 5 Jahren, weil der Laufsport für mich so viele wunderbare Dinge in sich vereint: Rauskommen in die Natur, frische Luft zum Atmen haben, den Kopf frei bekommen, sich auspowern und an seine Grenzen gehen, nette Bekanntschaften machen und noch vieles mehr….
Das Laufen ist für mich zu einem festen Bestandteil in meinem Leben geworden und ich freue mich sehr, dass ich jetzt als Teil der Läufer-mit-Herz-Familie meine Gründe fürs Laufen um einen Aspekt erweitern kann: laufend etwas Gutes tun – nun nicht mehr nur für mich selbst, sondern eben auch für meine Mitmenschen und Lebewesen hier und auf der ganzen Erde.

HERZliche Grüße
Teresa

(Regensburg)

Susanne Winkler

Susanne Winkler

Susanne Winkler

Susanne Winkler

Hallo,

ich bin frische 50 und bewege mich gern an der frischen Luft. Ich fahre gern Rennrad und laufe auch. Am liebsten mit Freunden.
Läufer mit Herz ist eine tolle Aktion die ich gern unterstütze. Als Mensch für Menschen ♡

Lieben Gruß
Susanne

(Train)

Manja Köckritz

Manja Köckritz

Manja Köckritz

Manja Köckritz

Hallo,

mein Name ist Manja Köckritz, Geb. 1975.

Ich laufe seit meinem 30igsten Lebensjahr. Es ist für mich zur Leidenschaft geworden. Wettkämpfe laufe ich auch, mit für mich guten Erfolgen.
Auf Läufer mit Herz wurde ich durch den Landkreislauf Regensburg aufmerksam. Laufend Menschen unterstützen klingt perfekt und daher werde ich ab sofort eine Läuferin mit Herz sein und hoffe die Gruppe dadurch zu unterstützen.

Viele liebe Grüße
Manja

(Rottenburg a.d.Laaber)

Anja Fottner

Anja Fottner

Anja Fottner

Anja Fottner

Hallo,

ich bin Anja Fottner, Jahrgang 1970 und Hobbyläuferin.

Ich bin früher schon regelmäßig gelaufen, und hab dann ein paar Jahre pausiert. Nach meiner Erkrankung an Depressionen, begleitet von Panikattacken, habe ich mein Leben umgekrempelt und mich dann langsam wieder an den Ausdauersport heran getastet.

Im Juni 2018 konnte ich gerade mal 5 km am Stück laufen, im April 2019 bin ich dann meinen ersten Halbmarathon in Berlin gelaufen. Und weils so besonders war, bin ich 2020 wieder dabei!

Laufen bedeutet für mich: den Kopf frei bekommen, dem Körper Endorphine zu entlocken und Zeit für mich zu haben.

„Anders“ sein geht schneller als man denkt, und darum freue ich mich jetzt gemeinsam mit den anderen Läufern laufend was Gutes zu tun.

Liebe Grüße & schöne Laufkilometer
Anja

(Kelheim)

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