Hallo,

ich bin 56 Jahre alt und laufe gerne, weil ich dabei nette Leute kennenlerne und beim Training mich damit vielseitig und locker unterhalten kann.

Das Laufen fordert meine Energien heraus und es ist oft nicht vorstellbar, was man leisten kann. Nach einem Lauf bin ich immer mit mir zufrieden und fühle mich leicht. Ich laufe schon einige Jahre immer wieder mal, wenn ich glaubte, etwas für meinen Körper machen zu müssen.

Aber erst mit einem regelmäßigen Lauftreff seit 2 Jahren bin ich zu meiner jetzigen Form gekommen. Dort bin ich dann zu mehreren Läufen hingeführt worden und hatte für mich bis dato nicht vorstellbare Ergebnisse.So der Montafon-Arlberg-Trail, den ich mit einem 2. Platz in meiner AKL belegte und meinen ersten Marathon 2016 in München mit 4,07. Das gemeinsame Laufen finde ich einfach toll.

Ich bin bei „Läufer mit Herz„, weil Laufen verbindet und es egal ist, welche Nation oder Hautfarbe jemand angehört, da hier nur die Freude am Laufen entscheidend ist.

Außerdem ist es mir auch wichtig, dass mit unserer Umwelt sorgsamer umgegangen wird.

Euer
Gerhard

(Bach an der Donau)